2014-01-29 起きたら10時 けど朝から何度か起きているから睡眠不足。しかも食道裂孔ヘルニアが悪化したのか、胃酸激流で結構のどがひどい。まいったなぁ。 今度病院に行って見てもらわないといけないかな?